Bei uns gibt es keine Standardlösungen…

Wir arbeiten ganzheitlich, individuell und mobil – für Einzelpersonen, Familien, Gruppen, Teams und Organisationen, im gesamten Bundesgebiet.

Jede Zusammenarbeit beginnt mit einem kostenlosen, vertraulichen Erstgespräch.

Für Menschen mit geringem Einkommen kann eine Zusammenarbeit durch den gemeinnützigen Förderverein FgBBB e. V. auf Spendenbasis oder sozialverträglicher Grundlage erfolgen.

Unsere Leistungen im Überblick

Ganzheitliches Coaching & Stressorientierte Beratung

Wir helfen Menschen, Stress zu verstehen, die Ursachen zu erkennen und einen gesunden Umgang mit sich selbst zu entwickeln.
Dabei verbinden wir fachliches Wissen aus Psychologie, Körperarbeit und Lebenspraxis – verständlich, alltagsnah und wirkungsvoll.

  • bei Erschöpfung, innerer Unruhe, Überforderung oder psychosomatischen Beschwerden
  • für Stressanalyse & Ressourcenstärkung
  • mit Beratung bei Lebensumbrüchen, familiären Herausforderungen, Entscheidungsfragen
  • Wissensvermittlung zu Stressregulation, Selbstfürsorge und Körperwahrnehmung

Systemische Möglichkeiten (Coaching, Mediation, Familienberatung)

  • Für Einzelpersonen, Paare, Familien oder Teams
  • Konfliktklärung, Neuausrichtung, Beziehungsarbeit
  • Systemische Mediation bei privaten oder beruflichen Spannungen
  • Integration von Körper- und Wahrnehmungsarbeit in den Beratungsprozess

Gesundheit, Bewegung & Regeneration

  • Funktionales Training, Regenerationstraining, Faszientraining
  • Manual Resistance Training, Atemarbeit, Qigong
  • Schmerzreduktion durch gezielte Bewegung und Körperwahrnehmung
  • Bewegungsangebote für Kinder (z. B. Tierkinder-Qigong, Koordination)
  • Mobilitätsförderung und Prävention für Senioren

Body & Mind – Bewegungscoaching mit der Extraportion Körper und Geist (psychosomatische Schwerpunkte)

  • Wöchentliche Kurse in Lübeck, exklusiv für Hansefit- und LT-Mitglieder
  • Einzelcoaching in der Region Lübeck, Stormarn, Ostholstein, Segeberg, Nordwestmecklenburg, Herzogtum-Lauenburg
  • Darüber hinaus im gesamten deutschsprachigem Raum (DACH) buchbar für Gruppen bis 20 Personen:
    • als Workshop, monatlicher oder wöchentlicher Kurs
    • für Unternehmen, soziale Einrichtungen, Pflegeeinrichtungen
    • auch als Aqua-Variante bei geeigneter Infrastruktur (z. B. Warmwasserbecken)
    • Als Urlaubs für Reisegruppen und Familien, Hotels

Body&Mind ist ideal geeignet für Menschen mit Diagnosen, wie z. B. Arthrose, Asthma, Diabetes, faszialem Schmerzsyndrom, Frozen Shoulder, Skoliose, Hallux Valgus und weitere.

Individuelle Begleitung im Alltag

  • Unterstützung und persönliche Begleitung bei Terminen mit Behörden, Ämtern, Ärzten, Schulen, Anwälten usw., auch innerfamiliär
  • Orientierung und Kommunikation in belastenden oder unübersichtlichen Lebenslagen
  • Beratung bei Datenschutzfragen, Anträgen und institutionellen Hürden

Online-Angebote (weltweit)

  • Zoom-Coachings für Einzelpersonen, Familien, Gruppen oder Unternehmen
  • für deutschsprachige Klient:innen in Deutschland, Österreich, Schweiz und weltweit
  • Besondere Empfehlung der Redaktion: NutriLifeBalance Ernährungscoaching

Angebote für Organisationen

  • Ganzheitliche Coachings, Seminare, Workshops und Gesundheitsformate
  • individuell und bedarfsbezogen – mit kostenloser Erstberatung
  • deutschlandweit in Präsenz oder online

Ablauf & Rahmenbedingungen

  • Kostenloses Erstgespräch (telefonisch, vor Ort oder online)
  • Eine vorausgefüllte Schweigepflichtserklärung steht zum Download bereit
  • Nach Klärung des Bedarfs erhalten Sie direkt ein individuelles Angebot – kostenfrei und schriftlich
  • Bei Notfällen oder dringendem Bedarf ist eine Kontaktaufnahme und Maßnahmenstart innerhalb von 24 Stunden möglich (je nach Kapazitäten)
  • Sprechen Sie uns einfach an, gemeinsam kreieren wir Lösungen

Hinweis: Einige Leistungen können durch Krankenkassen, Stiftungen oder, für Unternehmer und ihre Mitarbeitetenden, steuerbegünstigte Modelle mitfinanziert werden. Wir beraten Sie hierzu gern.

Wir kommen zu Ihnen – mobil & persönlich

Unsere Coachings, Beratungen und Begleitungen finden mobil in Ihrer Region statt.
Sie müssen nicht anreisen – wir kommen dorthin, wo Sie sich wohlfühlen. Je nach Bedarf nutzen wir die Räumlichkeiten unserer Netzwerkpartner, welche über zahlreiche Standorte in vielen Orten verfügen.

Wo wir für unsere Klienten vor Ort sind…

Lübeck, Bad Schwartau, Stockelsdorf, Ratekau, Timmendorfer Strand, Scharbeutz, Neustadt i. H., Grömitz, Oldenburg i. H., Dahme, Burg auf Fehmarn, Heiligenhafen, Lensahn, Eutin, Malente-Gremsmühlen, Ahrensbök, Bad Segeberg, Bad Oldesloe, Reinfeld, Bargteheide, Ahrensburg, Großhansdorf, Berkenthin, Kastorf, Krumesse, Ratzeburg, Mölln, Lüdersdorf, Selmsdorf, Schönberg, Dassow, Grevesmühlen, Rehna, Gadebusch – und auf Anfrage darüber hinaus.

Anfrage & Kontakt

Nehmen Sie gern unverbindlich Kontakt mit uns auf.
Wir begleiten Sie persönlich, empathisch und professionell.

GO ganzheitlich.online – Ihr ganzheitliches Portal für Gesundheit, Balance und persönliche Weiterentwicklung. Profitieren Sie von redaktionellen Beiträgen rund um Körper, Geist und Seele, individuellen Onlinecoachings, Workshops, Gruppencoachings und Seminaren im gesamten deutschsprachigen Raum sowie persönliches Coaching, Beratung und Training bei dir vor Ort.

Aktuell bieten wir Vor-Ort-Coachings in folgenden Orten an: Hansestadt Lübeck – Kreis Ostholstein: Stockelsdorf, Bad Schwartau, Ratekau, Ahrensbök, Timmendorfer Strand, Scharbeutz, Neustadt in Holstein, Eutin, Malente, Oldenburg in Holstein, Grömitz, Heiligenhafen, Burg auf Fehmarn, Dahme – Kreis Segeberg: Bad Segeberg, Wahlstedt – Kreis Stormarn: Reinfeld, Bad Oldesloe, Elmenhorst, Bargteheide, Trittau, Großhansdorf, Ahrensburg – Kreis Herzogtum Lauenburg: Mölln, Ratzeburg, Sandesneben, Berkenthin, Groß Grönau, Mustin – Kreis Nordwestmecklenburg: Lüdersdorf, Schönberg, Dassow, Rehna, Gadebusch, Grevesmühlen, Klütz, Boltenhagen